談起信任，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目當(dāng)中，有一個(gè)非常經(jīng)典且極具魅力的體驗(yàn)項(xiàng)目——背摔。這個(gè)項(xiàng)目是從拓展雛形時(shí)就有的經(jīng)典項(xiàng)目，一個(gè)人站在約1.6米高的背摔臺(tái)上，雙手交叉，十指相扣防御胸部，背對(duì)大家，在與大家鼓勵(lì)互動(dòng)后，筆直的倒在下面人用手臂搭成的人床上，這個(gè)過(guò)程對(duì)于體驗(yàn)者來(lái)說(shuō)還是有挑戰(zhàn)性的，當(dāng)然下面人承受的壓力也不一樣，也是不舒服的。對(duì)于倒的人，背后是空的，不知所措的感覺(jué)；對(duì)于下面接的人，承受的責(zé)任壓力也是不可小覷的。
在信任中，建立、傳遞和重建信任是很重要的能力，信任是我們每個(gè)人具備的成長(zhǎng)空間，不能把建立信任視為一種獲得前進(jìn)的手段，因把它作為是我們成功的最基本素質(zhì)。在信任建立的期初，我們?cè)S具備最基本的兩個(gè)條件：一個(gè)是建立信任的環(huán)境中，你是否了解，熟悉周邊的人或事？只有在熟悉，了解的環(huán)境中，才能建立起信任；另一個(gè)是：你是否具備讓別人信任的能力，試想一下，如果我們做的事，說(shuō)的話，都是空話或者沒(méi)有結(jié)果的空談，久而久之，是否對(duì)整個(gè)信任環(huán)境大打折扣，失去信任。
每個(gè)人都希望被信任，人們會(huì)對(duì)信任做出正面的反應(yīng)，因?yàn)槿藗兌枷霃男湃沃蝎@得成功。不管我們處于什么樣的環(huán)境中，我們都需要掌握建立，傳遞和重建信任的能力，不要把信任當(dāng)成一種操作技巧，二要把它作為最有效的溝通與合作方式，最有效的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式。
所以，在建立信任前，我們必須考慮幾個(gè)問(wèn)題：你信任誰(shuí)？想一想你自己的經(jīng)歷再回答這個(gè)問(wèn)題。你信任誰(shuí)？一個(gè)朋友？一個(gè)同事？你的老板？你的配偶？你的父母？你的孩子？你為什么信任這個(gè)人？這個(gè)信任是如何增強(qiáng)你對(duì)你們之間關(guān)系的信任心的？
然后再考慮一個(gè)更具挑戰(zhàn)性的問(wèn)題：誰(shuí)信任你？是家里人？還是單位的人？是一個(gè)你剛認(rèn)識(shí)的人？還是一個(gè)你認(rèn)識(shí)了很久的人？這個(gè)信任對(duì)你起了怎么樣的激勵(lì)作用？
信任是人們品德和才能的函數(shù)。品德包含了誠(chéng)信，動(dòng)機(jī)和對(duì)別人的態(tài)度等，才能包含了你的能力，技巧，所獲得的成果和你的資歷等等。這兩者同樣重要，品德是個(gè)常量，在任何情況下它對(duì)于信任都是必要的，而才能使一句情況或情境變化而變化的，它取決于你所面臨的情況的要求。
一旦真正認(rèn)識(shí)到這兩點(diǎn)最基本的信任條件，那么，付出行動(dòng)把，去建立你自己的信任環(huán)境，去在充滿品德和能力的環(huán)境中成就自己，走向成功。
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