時間：l小時以上
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時．需要將隊員劃分成若干個由12～16個人組成的小組。
道具：(每個小組)
2個大呼啦圈(盡可能用直徑最大的呼啦圈)。
1個秒表。
1個哨子。
概述：這是一個隨時可用的、引人發(fā)笑的游戲。
目的：培養(yǎng)整體觀念。
步驟：
1．把隊員們分成若干個由12～16個人組成的小組。
2．讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。
3．等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把兩個呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。
4．現(xiàn)在，讓各個小組沿相反方向傳遞兩個呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去，如主圖所示。兩個呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結(jié)束。
5．吹哨開始游戲，同時開始用秒表計時。
6．第一輪游戲結(jié)束后，祝賀大家成功完成任務(wù)，并通報各小組完成任務(wù)所用的時間。重新開始一輪游戲，并告訴隊員們這次要求大家能更快一些。反復進行4～5次呼啦圈傳遞，確保隊員們知道他們需要一次比一次快。
討論問題示例：
你們在游戲過程中碰到了什么問題?
怎樣分析問題的?
游戲過程中有無領(lǐng)導者或教練員產(chǎn)生?
哪些因素有助于成功完成游戲?
哪些因素使完成任務(wù)變得更加困難?
有沒有確定出比較現(xiàn)實的目標?
安全：
如果有人身體的柔韌性較差，不適合參加這個游戲，那么可以讓這些人來計時，或是充當監(jiān)護員。如果你在游戲中使用了監(jiān)護員，要讓監(jiān)護員盡量跟著呼啦圈移動，這樣當鉆圈的人不小心被絆倒的話。他們可以及時保護和攙扶。
變通：
1．在每輪游戲開始前，給每個小組一分鐘計劃時間。
2．讓每個小組在開始新一輪游戲之前，事先確定出本輪游戲的目標時間。
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