目的:鍛煉耐力
時間:10~15分鐘
材料:每隊一張報紙、預(yù)備數(shù)張報紙做后備之用、領(lǐng)隊用的哨子。
內(nèi)容:
1. 組員以平均人數(shù)分隊,每隊約三至四人。每隊分派一張報紙,將報紙鋪在地上。
2. 領(lǐng)隊信號開始,所有隊員一齊站到報紙上,不可弄破報紙,就另要一張補充,繼續(xù)游戲。
3. 全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。
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