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高空斷橋
發(fā)布時間:2020.12.15    瀏覽次數(shù):

時間:1小時——2小時      地點:訓(xùn)練架     人數(shù):18人以內(nèi)/組

器材:安全帶、頭盔、上升器、主鎖、保護(hù)繩、扁帶

項目介紹:

A,B兩塊木板橫在8米的高空,A,B兩塊木板間距1.2~1.9,每一位學(xué)員自A木板越向B木板,而后返回。

目標(biāo):

自我控制能力

挑戰(zhàn)自我,沒有不可能的事情,重新認(rèn)識自我

無論后退時多么舒適,也不為舒適而后退;無論前進(jìn)是多么艱難,也要在艱難中前進(jìn)

個人戰(zhàn)勝恐懼

目標(biāo)的指定和達(dá)成

團(tuán)隊激勵,團(tuán)隊壓力,提升士氣

應(yīng)對變化,環(huán)境變化如何讓決策。

項目分享:

(一)克服困難

困難其實就是擺在人們面前的一道坎,就是設(shè)在人們心靈上的一種障礙,其實它并不可怕,可怕的是人們心理上對困難所產(chǎn)生的恐慌。但我相信只要我們選擇了邁出,選擇了克服,就一定能成功。

(二)勇氣和意志的訓(xùn)練

強(qiáng)化了個人心理素質(zhì),還使我們真正體驗并觸摸到了團(tuán)隊精神,感受到了團(tuán)隊力量。

(三)接受事實

用理性的態(tài)度對待、探討解決的方法。

(四)團(tuán)結(jié)協(xié)作、完成任務(wù)

世界上沒有絕望的境地,只有絕望的人。只要人擁有了堅定的信念、堅強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神,生活才會更精彩。一句名言“斷橋一小步,人生一大步”。

 
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